Mundo Real

O Segredo do Foco

POR QUE UM JOGO PRENDE SUA ATENÇÃO, MAS UMA PLANILHA PARECE INTERMINÁVEL?

A resposta pode estar no feedback imediato! Saber o que está funcionando, corrigir erros e perceber o próprio progresso são fatores que ajudam a manter o cérebro engajado.

Esse mecanismo contribui para o estado de flow e pode transformar a maneira como trabalhamos.

E você? Consegue manter o foco em tarefas longas ou se distrai facilmente?

Cadu Lemos estuda há mais de 25 anos o que leva uma pessoa a agir do jeito que age, especialmente nos momentos em que ela menos escolhe e mais reage. Trabalhou com executivos, equipes, empreendedores e grandes empresas investigando essa mesma pergunta: o que existe por trás do automático.

Escreveu o livro Antes do Pensar e fundou um espaço de pesquisa e mentoria dedicado a esse tema. Nesta série, ele traz para três minutos por semana o que normalmente desenvolve em conversas mais longas, sempre partindo de situações comuns, no ritmo de quem investiga junto com quem assiste.

O que você faz com o instante que está aqui agora?